Il Potere del Massaggio | Manuale pratico
Pubblicazioni
Il contatto è il primo linguaggio dell’essere umano. Prima delle parole, prima della scrittura, prima ancora di qualsiasi forma di conoscenza trasmessa, c’erano le mani. Mani che accarezzavano per rassicurare, che stringevano per proteggere, che sfioravano per comunicare amore.
Massaggiare non è soltanto una tecnica: è un atto universale che appartiene a tutte le culture e a tutte le epoche. È la manifestazione più immediata e autentica della nostra natura empatica. Per questo il massaggio non può essere ridotto a una sequenza di movimenti: è, prima di tutto, un incontro tra due esseri umani, un ponte invisibile che unisce corpo, mente e spirito.
Nella nostra società, dominata dalla fretta e dalla tecnologia, rischiamo di dimenticare questo linguaggio antico e prezioso. Eppure, è proprio oggi, forse più che mai, che ne abbiamo bisogno: per ritrovare equilibrio, ascolto, vitalità. Il massaggio diventa così non solo una pratica terapeutica, ma un vero e proprio atto d’amore verso noi stessi e verso gli altri.
C.S.Edizioni pubblica manuali professionali utilizzati in percorsi formativi, scuole e centri benessere.
DISCLAIMER. 1
L’AUTORE. 2
INTRODUZIONE. 4
CAPITOLO N.1: CONOSCIAMO L’INDIVIDUO “TEORIA MULTIDIMENSIONALE”. 5
1^ Dimensione: il fisico. 8
2^ Dimensione: la chimica. 9
3^ Dimensione: la psiche. 10
4^ Dimensione: l’energia. 11
5^ Dimensione: lo spirito. 12
VERIFICA DELL’APPRENDIMENTO – le risposte corrette le trovi on-line. 13
CAPITOLO N.2: LO STRESS. 14
Definizione di stress. 14
Le due tipologie di Stress. 17
I sintomi dello stress. 17
Lo Stressometro. 18
Generici fattori di distress. 19
CAPITOLO N.3: LA PSICOSOMATICA. 23
Simbologia: destra\sinistra. 25
Simbologia: avanti\dietro. 27
Simbologia: alto\basso. 28
Simbologia di: testa\arti\tronco. 29
Simbologia degli organi interni del tronco: 32
CAPITOLO N.4: L’IMPORTANZA DEL CONTATTO.. 39
Il potere ancestrale del contatto. 39
Il massaggio come linguaggio. 39
Il contatto che nutre. 40
La guarigione attraverso la comunicazione. 41
CAPITOLO N.5: CENNI STORICI 42
CAPITOLO N. 6: BENEFICI E CONTROINDICAZIONI DEL MASSAGGIO.. 50
Effetti fisiologici principali 50
Effetti psicologici 51
Sintesi dei benefici comprovati 52
Precauzioni generali 52
Controindicazioni assolute (evitare il massaggio) 52
Sistemiche. 52
Locali (evitare il massaggio nella zona interessata) 53
Zone interdette al massaggio. 55
CAPITOLO N.7: ANATOMIA ESSENZIALE PER MASSAGGIATORI: 57
Semplice descrizione delle parti corporee. 58
- Topografia dell’addome. 60
Visione laterale, per la comprensione degli spazi e delle strutture addominali. 61
- Termini direzionali 61
- Piani del corpo (immaginari) 62
- Assi di movimento. 63
- Le Ossa. 65
In base alla loro forma si distinguono tre tipologie di ossa: 65
Componenti e Struttura delle Ossa. 66
Funzioni delle Ossa. 67
Lo Scheletro: 67
- Le articolazioni del corpo umano. 71
- I Muscoli 79
Tre tipi di tessuti muscolari 81
Muscoli striati 82
I componenti principali dei muscoli 83
Le funzioni della muscolatura sono essenziali per la nostra vita: 86
- La Pelle (app. tegumentario) 88
Struttura della pelle. 89
Gli annessi cutanei 103
Terminazione nervose libere. 111
Curiosità – recettori cutanei per cm2 112
CAPITOLO N.8: LE FONDAMENTA DEL MASSAGGIO: 116
- Tecniche di base. 116
- Le manualità del massaggio (ovvero i nostri strumenti di lavoro) 119
- La postura dell’operatore. 122
- Layout (lettino, teli, luci, profumi, temperatura ambiente) 123
- Preparazione della cliente. 125
- Le tempistiche nel massaggio. 126
- Oli da massaggio. 127
CAPITOLO N.9: SEQUENZE PRATICHE DEL MASSAGGIO.. 131
Decubito prono. 131
La schiena. 132
Il gluteo. 137
L’arto inferiore. 138
Decubito supino. 142
L’Addome. 142
Il Torace. 144
L’Arto superiore destro. 145
La Mano. 146
Il viso. 153
Arto inferiore da supino. 156
Piede. 157
Decubito laterale. 184
Posizione seduta. 184
CAPITOLO N.11 EXTRA – LA POSTURA. 187
Che cos'è la Posturologia?. 187
La Postura "Ideale": Un Riferimento, Non un Dogma. 188
Analisi Osservazionale della Postura per il Massaggiatore. 189
Visione Frontale: 189
Vista Laterale: 191
Catene Muscolari e Compensi: La Radice del Dolore. 193
Integrazione della Posturologia nel Massaggio. 193
Conclusioni posturali 194
CONCLUSIONE. 195
BIBLIOGRAFIA – webliografia. 196
SOMMARIO.. 197
RISORSE MULTIMEDIALI: 201
- QR code per risorse e video tutorial 201
Potrebbero interessarti anche:
Scopri altri testi professionali per massaggiatori e operatori del benessere.
Se possiedi il libro, fotografa il qrcode potrai così accedere alla pagina riservata per scaricare i BONUS A TE RISERVATI
Massaggi
Cristian Sinisi
Prezzo senza sconto33.00 €